定食バランス
摂取量 | 摂取率 | 大戸屋の 定食バランス値(※1) |
|
---|---|---|---|
肉・魚・卵 | 12g | % | 30g |
淡色野菜 | 45g | % | 120g |
緑黄色野菜 | 0g | % | 60g |
きのこ・海藻 | 0g | % | 18g |
大豆 | 0g | % | 50g |
穀物 | 400g | % | 300g |
※1 詳しくは「定食バランスについて」をご覧ください。
3大栄養素
炭水化物 (75%) | 脂質 (11%) |
たんぱく質 (14%) |
定食バランス
摂取量 | 摂取率 | 大戸屋の 定食バランス値(※1) |
|
---|---|---|---|
肉・魚・卵 | 12g | % | 30g |
淡色野菜 | 45g | % | 120g |
緑黄色野菜 | 0g | % | 60g |
きのこ・海藻 | 0g | % | 18g |
大豆 | 0g | % | 50g |
穀物 | 400g | % | 300g |
※1 詳しくは「定食バランスについて」をご覧ください。
3大栄養素
炭水化物 (78%) | 脂質 (10%) |
たんぱく質 (12%) |
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